膝が痛くて杖が必要だったのに、階段を前を向いて手すりにつかまらずに降りて帰られました。

「いつもは手すりを持たないと三階まで上がれなかったんです。でも、今日は手すりを持たずに上がってきました」というFさん。


膝の痛みで、杖が要るほどだったが、普通に歩けるようにはなったのだが、階段はキツイという。

それが、三階まで手すりなしで来たなんて!

今日の施術では、
「膝が足に乗った!」
とのこと。一瞬は???だった。

「今まで、膝の前が張るから膝を曲げるのが痛くて、怖くて膝に体重かけられなかったのに!」

そして、帰る時には、

「手すり持たずに降りてみるかなー」



と階段を前を向いて、手すりを持たずに帰って行かれた。

今までは、一段一段身体を斜めにして、手すりを持ちながら降りていったとのこと。
次回はどんだけ変わったかのお話を聞くのが楽しみですo(^▽^)o

女性のための整体院B-fit
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藤枝市青木3-14-1 ソフィアビル3F
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2015年08月26日 Posted by bfit at 11:58Comments(0)ひざの痛み

お盆休みで太った気がする?スカートがきつくなった?

「外食や飲み会が多い私ですが、どうすれば痩せられるかを習得できたような気がします。」
という松山店卒業ののNさんからのメール。

「お盆や、夏休みで飲み会&花火大会&お祭‥で、食べ過ぎたー」


「明日からの仕事で、制服キツそう」

という方には耳を疑うかもしれないが、
外食があっても、飲み会が多くても、3ヶ月で2サイズダウンしたNさんの卒業メール全文はこちら
http://matsuyamablog.diet-seitai.com/

秋に向けてひと足先に足痩せスタートしたい方はこちら↓ ↓ ↓ ↓

静岡下半身ダイエット専門整体サロン
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2015年08月17日 Posted by bfit at 21:59Comments(0)ダイエット

腹筋では、ウェストは細くならない?

筋トレすればウェストは細くなる?ならない?

という議論をする前に、筋トレを毎日続けられる?続けられない?

を考えた方がいいかもしれない。

トレーニング好きな人は続くだろう。

では、続かない人はどうしたらいいのだろう・・・

そんな方には「筋トレする主人の横でトドのように寝っころがっていたのに、-8.1㎏」のブログをご覧いただきたい

筋トレが毎日続かない人でもウェストを細くする方法があります。

静岡下半身ダイエット専門整体サロン
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店内の様子はwomoビューティーエキテンからご覧になれます。  


2015年08月13日 Posted by bfit at 12:13Comments(0)ダイエット

ふくらはぎが太い! 足首がない! と悩むあなたにオススメすること

ふくらはぎが太い、パンパン・・・
足首が太くて、「ぞう足」と言われる・・・

という悩みを抱えている女性は多い。

そんな時に一般的に利用するのが「着圧ソックス」だ。


うちのサロンにみえるお客様にも常用されている方は結構いる。

はたして、着圧ソックスはふくらはぎのむくみに効果があるのか?

下半身ダイエットに成功した体験談や、スタッフのアドバイスメールには「着圧ソックス」の文字は出てこない。

その代わりにオススメするのがこちら


レッグウォーマー履いて、ナカメダイエットで結果をだしたWさんの体験談はこちら

静岡下半身ダイエット専門整体サロン
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2015年08月07日 Posted by bfit at 10:39Comments(0)

太ももふくらはぎがパンパンだったのに、周りから「痩せた」「足が長くなった」と褒められた!

太もも、ふくらはぎがパンパン...
太ももとふくらはぎの太さが変わらないんじゃないかと思ってしまうほどヒドイです。スカートを履こうと思っても足が太すぎてただの短足デブにしか見えず似合わない。



ということでお申し込みのYさん(160㎝ 25才)

ただ、ナカメのルールを守り、週一で通った結果、体重に変化はそんななけいど明らかに見た目がスッキリし、周りから痩せた!足が長くなった!とめちゃくちゃ褒められました(^O^)

という結果を出した、足痩せに特化した下半身ダイエット整体。
詳しくはwomoビューティーエキテンをご覧ください。

静岡下半身ダイエット専門整体サロン公式サイト

女性のための整体院B-fit内でやっています。
こちらののぼりを目印においで下さい。


藤枝市青木3-14-1ソフィアビル3F  


2015年08月03日 Posted by bfit at 11:25Comments(0)ダイエット

太ももふくらはぎが太くてショートパンツがはけなかったSさんの場合

「身長が低いので、ショートパンツなどを着用したほうがバランス良く見えるのに、太もも、ふくらはぎ太くて着れません。」


ということでご来店のSさんは卒業メールで、
「私は2か月で
体重-1.2kg
体脂肪率-2.5%
体脂肪-1.5kg
両脚の体脂肪率-2.2%
という結果でした。
体重の減少値を見るとイマイチと思ってしまうのですが、見た目がそれ以上に変わりました。」


と書いている。
もちろんショートパンツも解禁になったようだ。
夏こそ足痩せ!と思うなら試してみて!

静岡下半身ダイエット専門整体サロン
お店の様子はこちらから
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公式サイト
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2015年08月01日 Posted by bfit at 13:05Comments(0)ダイエット

「『我慢しないで』出来るダイエット」と言い切るYさん

若い時から痩せたり太ったりの繰り返し。最近は年齢のせいか、食事減らしたり、サプリなど痩せる!と言われるものに無駄なお金を使って来ました。
でも…痩せない!それどころか、たるんだり、浮腫んだり泣??美魔女になるのは、諦めたくない。だから、本当最後に信じたいんです。

いうことでお申込みのYさんが、二ヶ月八回を終えての卒業メールで

「ナカメは『我慢しないで』出来るダイエットだと思います」と言い切っている。

今まで、

ダイエット = 我慢すること

の公式があったのだろうが、ナカメダイエットはそれらのダイエットとは一線を画していたのだろう。

そんなYさんの卒業メール全文はこちらから

静岡下半身ダイエット専門整体サロン(女性のための整体院B-fit内にあります)
詳しいお店はwomoビューティーからも見られます。

エキテンからも店内の様子がわかります。

藤枝市青木3-14-1ソフィアビル3F
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ダイエットなら
静岡下半身ダイエット専門整体サロン(B-fit内)  


2015年08月01日 Posted by bfit at 12:48ダイエット

-6.7㎏の減量に成功しました。

「マイナス6.7キロの減量に成功しました」
というIさん。


中目黒店に同時に申し込んだ妹さんと仲良くやせたので、「なんかの宗教にはいったんじゃないの?」と周りに疑われるほどだったという。
そんなIさんの卒業メール全文はこちら
http://shizuokablog.diet-seitai.com/2015/07/67.html

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サロンの雰囲気はこちらから
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2015年07月31日 Posted by bfit at 22:04Comments(0)ダイエット

ライザップに行こうか迷っていたIさんだが・・・

「マイナス6.7キロの減量に成功しました」
というIさん。


ライザップに行こうと迷っていたところ、妹さんのお友達が中目黒店できれいにやせたと聞き、ナカメダイエットに決心。中目黒店に同時に申し込んだ妹さんと仲良くやせたので、「なんかの宗教にはいったんじゃないの?」と周りに疑われるほどだったという。

そんなIさんの卒業メール全文はこちら
http://shizuokablog.diet-seitai.com/2015/07/67.html

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2015年07月11日 Posted by bfit at 18:15Comments(0)ダイエット

諦めてたガチガチふくらはぎ、細くなったようです

去年8kgのダイエットに成功しましたが、すぐにリバウンドしてしまいました。今度こそ、減った体重をキープしたいです。



ということでお申し込みのMさん(164㎝ 36才)は

2ヶ月8回のナカメダイエット生活で、

『やっぱりこの諦めてたガチガチふくらはぎ、細くなったようです。』

と言っている。卒業メール全文はこちらから

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2015年07月02日 Posted by bfit at 00:20Comments(0)ダイエット