◆◆立ったまま靴下が履けない・・・

腰が痛くない人にとっては、「立って靴下を履く」ことは、なんともないことです。

でも、「座らないと、靴下が履けない」という腰痛の患者さんは結構います。

出産のご経験がある方はなんとなくわかるかもしれません。
お腹が大きくなってき立ったまま靴下をスーと履くのが難しくなります。

足腰の筋肉が硬いと前屈は難しいですね。


もうひとつ、足がむくんで突っ張っていても、前屈はつらいものです。

それらの原因として、骨盤の歪みや、内臓の冷え、代謝の低下が考えられます。

骨盤の歪みわとるだけでなく、内臓を活性化したり、代謝を上げることができるのが、B-fitの整体です。

そして、この整体とサイズダウンが合体したのが、下半身ダイエット専門整体サロンです。

これからの寒い季節!! 「冷え」も「問題ない」くらいに、代謝を上げて元気に過ごしましょう。


  


2013年11月23日 Posted by bfit at 16:46Comments(0)腰痛下半身むくみ

ふくらはぎの筋肉太りは整体でなんとかなるのでしょうか?

「私、学生の時ソフトボールやってたから、筋肉が落ちなくて、足とかもカチカチなんです。」

これは、八年前にスタッフの増田が、まだ「かんのんやま施術院」の患者さんだった頃に聞いた話です。


その増田のふくらはぎは、整体の施術と矯正マットの効果で、ゆるゆるにやわらかくなり、「昔ついた筋肉じゃなかったんだぁ・・・」ということを納得しました。

今では、その硬かったふくらはぎも、ゆるく・やわらかくなり、すっかり細くなってしまいました。

以前はGパンの上からつけていたレッグウォーマーを、Gパンの中につけているようになっているのですから、驚きです。

増田のふくらはぎは、太っていたのでも、筋肉質だったわけでもなく、ただ「むくんでいた」だけなのです


日常的に「むくむ」というと・・・

「指の腹で押さえてへこませても、元にもどらない。」

とか、

「靴下のあとがすごくつく」

とかいう症状を指すという常識があるかもしれません。

が、パンパンにはっているふくらはぎも「むくみ」からきていることがあります。

そんなふくらはぎの悩みを抱えているとしたら、
マッサージだけでは手に負えない!!と困っているとしたら、
とりあえず、こちらにご相談下さい。

相談は無料ですのでご安心ください。

相談とか、まどろっこしい~。一日も早く痩せたい!!
という方は静岡下半身ダイエット専門整体サロンの方からご覧ください。  


2013年11月18日 Posted by bfit at 13:34Comments(0)下半身むくみ

下半身のむくみが冷え症になって・・・太る元になる?

腰が痛い膝が痛いという訳ではないけど、下半身(モモやふくらはぎ)がむくむという女性って多いです。

ふくらはぎを手のひらでつまんで、痛い・硬い・冷たいという方は要注意ですね。



その硬い・冷たいふくらはぎをほおっておくと、下半身太りの元になります。

ふくらはぎは、腎臓や副腎・膀胱などの臓器と関係しているので、水分の代謝が悪くなると、滞ります。
滞っているふくらはぎは、むくんだり、冷えたりしてきます。

この時期、ブーツを履くようになると、むくんでいるのがよくわかる!!という方もいます。

そんな硬いふくらはぎも整体でやわらかくなると、一気に軽く、細くなります。
「体重がかわらないのに、細くなってるのが不思議」と皆さん言います。

「太ってる」のではなく、「むくんでいる」という場合が多いのかもしれません。

そんな悩みを長年抱えて、なんとかしたい・・・というあなたはこちら

ふくらはぎも含めて、下半身を一気に痩せたい!!という場合はこちら  


2013年11月16日 Posted by bfit at 16:28Comments(0)下半身むくみ

整体なのに、何故リフトアップなの?

整体というと、体の痛みをとったり、歪みを直したりするところじゃないの?
と思うかもしれません。
肩がこる、腰が痛い、首が痛い時は筋肉が硬くなっているのが原因だと思いますよね。

確かにそうです。でも、その筋肉を硬くしている「原因」をとれるとしたら、一番の近道だと思いませんか?

リフトアップセラピーでは、その「原因」を取り除くことをしていきます。つづきはこちら
  


2013年11月13日 Posted by bfit at 18:46Comments(0)リフトアップセラピー

◆小顔もリフトアップもダイエットも?

先日、テレビドラマの「リーガルハイ」を見ていたら
「見た目は重要」というテーマで、離婚→裁判にいたったストーリーをやっていました。

「見た目(視覚情報)」が相手に与える影響は55%と言われています。 

そういわれれば、「見た目」から判断することは少なくないですよね。

「あの人若く見えるけど、ホントはいくつかな?」とか、
「あの人、お金持ちだよ、きっと、だって〇〇着てるじゃん」とか、
「▲▲、ガンなんじゃない?だって最近急にやせちゃったよね」
見た目から様々な推測をして、相手を分類することありまよね。

人と会った時にまず目に入るのが「顔」です。

つづきはこちら  


2013年11月07日 Posted by bfit at 16:44Comments(0)

リフトアップセラピーでどんな変化があるか?

リフトアップセラピーで、毎日の生活が変わってしまった方はたくさんいます。

今の自分に満足できない。
「変わらなきゃ」と思っても、何をどうしたらいいわからない。
なんとなく過ごしているだけで、やる気も沸いてこない。

そんな悩みをもっている女性は多いということが最近わかりました。
整体の仕事をしているといろんな話をききます。

自分ではどうしようもないと思っていること。
話してもしょうがないけど、誰かに話さないとやってられない。

多いですよね。

でも・・・続きはこちら  


2013年11月04日 Posted by bfit at 18:30Comments(0)リフトアップセラピー

自律神経失調症にするか、更年期障害にするか?

「心療内科に行って、『自律神経失調症ですよ』っていう診断書をもらうか?
婦人科に行って『更年期障害ですよ』っていう診断書をもらって、会社に出すか?
本当に、真剣に悩んでいたんです。

と話してくれたのは、Oさんです。
そんなOさんはどちらの選択もしないで済みました。続きはこちら  


2013年11月02日 Posted by bfit at 20:21Comments(0)リフトアップセラピー