◆◆無料体験会開催します。

近、腰が痛かったから足のゴムしたらさ…痛くないんだよ。
土日としてて、痛くなかったもんで今日はしてこなかったら、痛い(+_+)。
たったこれだけで、、、ね。不思議だよね。。(・・?


と事務スタッフの内田がしみじみと語っていました。

痛くないと忘れてしまうけど、痛いと「なんかしなきゃ」と思うのが常。

わざわざ整体行くほどでもないけど、なんとなく腰が痛い。重い。だるい。
というあなたにぴったりの、痛み解消法があります。

明日、15時~17時まで、藤枝市青木の整体院B-fitで無料体験会を行います。



ちなみに、今までこんな悩みを解消してきました。

・ O脚・X脚が気になる
・ がに股・内また歩きを直したい
・ 足がむくむ・つる
・ 慢性的な肩こり・腰痛がある
・ 外反母趾が痛い
・ 足のタコ・魚の目が痛い
・ 足先がひえる
・  かかとがガサガサ
・ 猫背が気になる
・ 姿勢をよくしたい
・ 長い時間立っているのがつらい
・ 尿漏れが気になる
・ 膝が痛い

体験会は無料です。
時間内で、ご都合のいい時にいらして下さい。

場所がわからない場合は連絡下さいね。

アクセスはこちら
  


2014年03月11日 Posted by bfit at 12:33Comments(0)ご案内

首の痛みとストレスの関係

Mさんからこんなメールを頂きました。

先日はありがとうございました。
あれから、日々よくなり、首をだいぶ後屈できるようになりました。
左右に動かすにも違和感はありますが、痛みはないです。
気持ちも入れ替え、自分らしさで過ごしています。
でも、頭痛薬は昨日、今日と飲んでいません。


一度は全然飲まなくてもよくなった頭痛薬を最近、また飲み始めたMさん。

レッグウォーマーや湯たんぽで冷えの対策もしている。
体の歪みが大きく戻っているということもない。

では、どうして?

続きはこちら…
  


2014年03月10日 Posted by bfit at 14:35Comments(0)リフトアップセラピー

◆O脚・骨盤の開きが気になるあなたへ…無料体験会開催します

一瞬でバランスが変わって、あきらめていた悩みが解消!!



O脚・X脚が気になる
がに股・内また歩きを直したい
足がむくむ・つる
慢性的な肩こり・腰痛がある
外反母趾が痛い
足のタコ・魚の目が痛い
足先がひえる
かかとがガサガサ
猫背が気になる
姿勢をよくしたい
長い時間立っているのがつらい
尿漏れが気になる
膝が痛い


こんな悩みを解決してきた、オリジナルフットケアの「足指バンド」の無料体験会を行います。

明日、3/8(土) 12:00~14:00
3/12(水) 15:00~17:00
3/29(土) 17:00~19:00

ご都合がつく時間にいらして下さい。
藤枝市青木3-14-1 ソフィアビル2F

場所がわからない場合はお電話下さい。
054-644-3939

予約は不要です。所要時間は10分~15分です。  


2014年03月07日 Posted by bfit at 17:55Comments(0)

◆これじゃ、頑張って筋トレしなくてもいいじゃん

セルフケアレッスンに参加していたNさんの言葉です。
「これじゃ、頑張って筋トレしなくてもいいじゃん。」


筋肉のパフォーマンスはその強さで決まる。
だから、筋トレしないと強いしっかりした体になれない。

というような常識があるかもしれません。

私も以前は、ダイエットや体力作りには筋トレがいいと思っていました。

B-fitのセルフケアレッスンで行われている筋肉のバランスを調整する方法だと、筋トレは要らない。

ちょっと知識と、やってみるだけ。

みなさん、
「おもしろーい」
「なんでー?」
と笑顔で毎回楽しそうです。


もちろん、私もめっちゃ楽しいです。
一番?楽しいかも(^_^)

セルフケアレッスンについてはこちら
  


2014年03月01日 Posted by bfit at 00:03Comments(0)B-fitより姿勢が気になる