◆体脂肪が4%以上減った私は出掛けたコンサート中にデニムが下がってしまって(笑)

『肩周りの叔母さん体型も気持ち悪く、とにかく以前の服を着られるようにしたいです。洋服を買い揃えるか(今の体重に合わせ)、戻すか...戻したいです!
私の従姉がすっかり痩せたので羨ましいです。よろしくお願い致します。』




ということで紹介でお越しになったHさん(52歳、165㎝)

初回の体重は58.2キロ、体脂肪率27.5%、脚の皮下脂肪率31.5%だった。

8回で卒業。体重52.5%、体脂肪率23.3%、脚の皮下脂肪率26.5%になっている。

『体脂肪が4%以上減った私は出掛けたコンサート中にデニムが下がってしまって(脱げる事態は避けられましたが!笑)トイレ後にジッパーを上げてなかったのかと、自分を恥じた瞬間まで体験出来ました!(大笑&失笑)
サイズはスリーサイズくらいダウンしたんでしょうね。下半身デブで、おおくを望んでなかった私がです!』

Hさんの卒業メールを読んでいると、ホントに楽しいダイエット生活だったことが伝わってきます。全文はこちら

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2015年01月22日 Posted by bfit at 23:12Comments(0)ダイエット