◆「人生のほとんどが太った体型です」と悩んでいたSさんが…

『人生のほとんどが太った体型です。

過去に自力で25キロダイエットした事はありましたが、下半身はあまり細くならず、がっかりしました。』

ということでお申込みのＳさん(24歳、156㎝。)
じ

初回の体重は67.7㎏、体脂肪率35.1％、脚の皮下脂肪率45.8％だった。

１１回で卒業。体重59.9㎏、体脂肪率31.9％、脚の皮下脂肪率41.0％になっている。

卒業時には
『ナカメダイエットで実感できたことは、大袈裟かもしれませんが一生の財産です。

実践による実感ができるので自然と半身浴、睡眠、食べ方の習慣が身についていました。その事をあとあと実感する、というような感じで考え方が180度変わりました。』

というメールをくれている。

一生の財産??

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タグ ：下半身ダイエット下半身痩せ


2015年02月04日 Posted by bfit at 15:48 │Comments(0) │ダイエット

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