お盆休みで太った気がする?スカートがきつくなった?

「外食や飲み会が多い私ですが、どうすれば痩せられるかを習得できたような気がします。」
という松山店卒業ののNさんからのメール。

「お盆や、夏休みで飲み会&花火大会&お祭‥で、食べ過ぎたー」


「明日からの仕事で、制服キツそう」

という方には耳を疑うかもしれないが、
外食があっても、飲み会が多くても、3ヶ月で2サイズダウンしたNさんの卒業メール全文はこちら
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2015年08月17日 Posted by bfit at 21:59Comments(0)ダイエット