◆ダイエットの常識とは真逆のルールが新鮮でした。
「短期集中型で、一番のコンプレックスである下半身に特化している事、私よりはるかに痩せている方達で効果が出ている事、コストが明確という事から、是非お願いしたいと思いました。」
ということでお申込みのＹさん(４１歳、１６２センチ)。
初回の体重は８５．２キロ、体脂肪率３７．５％、脚の皮下脂肪率４６．１％だった。
１７回で卒業。体重６９．３キロ、体脂肪率３０．２％、脚の皮下脂肪率３５．８％になっている。
体重１５．９キロ減、体脂肪率７．３％減、脚の皮下脂肪率１０．３％減、脚の骨格筋率３．０％増だから、下半身中心に痩せている。
そんなYさんは卒業時に
「ナカメのルールは、HPで拝見する限り、ダイエットでは常識と言われている事柄とはある意味真逆（夜ガッツリ肉を食べる、運動は不要など）で新鮮でした。
実際、やってみると・・・、私は痩せました、上半身もですが特に下半身が。」というメールを送ってくれている。
更に、今ナカメダイエットやろうかと迷っている方にアドバイスまで書いてくれています。全文はこちらhttp://blog.diet-seitai.com/2015/03/post-1728.html
◆静岡下半身ダイエット専門整体サロン
静岡県藤枝市青木3-14-1 ソフィアビル2F
054-639-7039
http://www.diet-seitai.com/shizuoka/
★ 論より証拠まっちゃんブログ
http://blog.diet-seitai.com/
★ womoビューティー
http://shizuoka.womo.jp/beauty/shop/index/ID/152
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初回の体重は８５．２キロ、体脂肪率３７．５％、脚の皮下脂肪率４６．１％だった。
１７回で卒業。体重６９．３キロ、体脂肪率３０．２％、脚の皮下脂肪率３５．８％になっている。
体重１５．９キロ減、体脂肪率７．３％減、脚の皮下脂肪率１０．３％減、脚の骨格筋率３．０％増だから、下半身中心に痩せている。
そんなYさんは卒業時に
「ナカメのルールは、HPで拝見する限り、ダイエットでは常識と言われている事柄とはある意味真逆（夜ガッツリ肉を食べる、運動は不要など）で新鮮でした。
実際、やってみると・・・、私は痩せました、上半身もですが特に下半身が。」というメールを送ってくれている。
更に、今ナカメダイエットやろうかと迷っている方にアドバイスまで書いてくれています。全文はこちらhttp://blog.diet-seitai.com/2015/03/post-1728.html
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お盆休みで太った気がする？スカートがきつくなった？
腹筋では、ウェストは細くならない？
太ももふくらはぎがパンパンだったのに、周りから「痩せた」「足が長くなった」と褒められた!
太ももふくらはぎが太くてショートパンツがはけなかったSさんの場合
「『我慢しないで』出来るダイエット」と言い切るYさん
－6.7㎏の減量に成功しました。
腹筋では、ウェストは細くならない？
太ももふくらはぎがパンパンだったのに、周りから「痩せた」「足が長くなった」と褒められた!
太ももふくらはぎが太くてショートパンツがはけなかったSさんの場合
「『我慢しないで』出来るダイエット」と言い切るYさん
－6.7㎏の減量に成功しました。
