◇ Ｘの空みました？ ◇
おはようございます
B-fit増田です
写真は先日の空
すごくないですか？見事に×
飛行機雲？にしては角度がおかしいし。。。
ナニコレ珍百景にでも投稿しようかなぁと迷いつつ本日もスタートしました
暑い日が続きすぎてます
水分はこまめにとりましょう。
身体は水分が含まれていますから、常に新しい水を入れてあげることが大事です。
「のどが渇いたな」と思ったときには、すでに体内の水が不足しているという
注意信号です。
「渇き」を感じる前に、水分を補給するように心がけたいですね。
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