B-fit～女性のための整体院～

問題です。
これはなんの骨でしょう？


答えは

恐竜の骨です。

この真ん中の平たい骨は

恐竜の肩甲骨です。

その奥に見えるのが

背骨です。

そういえば、昔

「セキツイ動物」という言葉を
学校で聞いたような…。


そうか!!
セキツイ動物は
みんな背骨もあるし、肩甲骨もあるんだ。

と、久しぶりに家族と出かけた
名古屋科学館で見かけた恐竜に感動したのでした。

あなたの肩甲骨はどこにありますか？

肩甲骨は「天使のはね」です。
両方の肩甲骨がくっつきますか？
くっつかないのは
「背中のお肉のせい!!」ばかりではありません。

正しい位置に骨を戻すこと!!
そうすれば、肩こりなんてなくなっちゃいますよ。

B-fitには、骨の並びを元にもどすことで
楽になっている患者さんがたくさんいます。

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藤枝　整体
「全身のコリと肩こりがひどくて・・・」

女性の患者さんがみえました。

B-fitでは今の悩みはどこからきているのか
初回に姿勢写真をとりながら施術が終わった後説明させて
いただいてます。

「病院にいってもそこまで教えてくれなかった。
身体の歪みを実感できました。」

といってくださいました

理由がわかると対処方法が見つかります

悩んでいる方がいたらまずは電話してみてください

「ブログみた」の一言で初回の方のみ
初回施術料￥3000を￥2000にいたします

お気軽にどうぞ



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藤枝　整体
おはようございますB-fit　増田です。

世間は今日からＧＷなのですね。

今朝ＴＶでみて気づきました(笑)

B-fit　はカレンダー通り営業してます

【営業日】

●4/28（土）
●5/1（火）
●5/2（水）
●5/5（土）

お待ちしています


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藤枝　整体
おはようございますB-fit　増田です。

家でのＰＣのご機嫌が悪く更新遅くなりました
もうちょっと電波よくなってほしいな=3

さて、、、

そもそもなんで腸内クレンジングをやろうってことになったかっていうと。。。

過去の私って、、、

●頭痛がひどくて３日に一度は頭痛薬を飲んでいた。
●二人目の子供を産んですぐに「ばせどう病」になって薬づけの毎日。
●健康食品・サプリ・美容大好き。
●長年の便秘で長年の下剤薬と親友(笑)。

こんなんで身体も歪んでいたのを整えたらすっかり薬もいらない私になった。

でもいまだに便秘だけはまだまだ完璧とはいえず・・・

数日前に「便秘だけは頑固なんだよぉ～病院でやる腸内クレンジングでもやろっかなぁ～」って
B-fitで話してたら怖い話がたくさん

病院などでやる腸内クレンジングは善玉菌も悪玉菌もすべてなくなっちゃうんだって。

それに便秘の人も、快便の人もファストフードや嗜好品が多い現代なので腸内が
かなり汚れている人が多い、さらに薬を飲んでいる人、美容にとおもってサプリを
とってる人はカプセルとかが残りやすく、それがだんだん腸の壁について厚い層になっているらしい。

下水道とかキッチンの排水溝とかでイメージできると思いますが。。。

タバコを吸わない人でも外から入ってきてるし、車の排気ガスでも腸内は
十分よごれるらしいですよ

だからいいものをとっても飲んでもその栄養などの吸収がすごいいいわけないよね、、、


そんな話を聞いて院長が「あたし今やってるからやってみる？」って教えてくれて
スタートしたってわけです。

はじめて一週間、、、見事に「毒素」ってやつがでてます
最初でたときは目を疑うってこういうことをいうんだなぁって感じ(笑)

かなり衝撃なので、メールでは控えますがB-fitではこの話題がでると
話がとまらない
見たいって人には「アレ」みせちゃってます(笑)

みんな見るまでは「え～人のみるなんてぇ～」
って戸惑っていますがみたら変な感動が(笑)

「こんなのがお腹の中に入っているなんて私もかなりヤバそう」

って「もう一度みせて」って催促されるほど

外見も大事ですが見えない中身はもっと大事ですよね。
とにかく一か月やってみます。

一か月くらいしたときの自分の何がかわっているか楽しみ



  

あなたは今日「ムカツク!!」ことありましたか？

感情は出さずにためておいては
体によくありません。

その感情がたまると
神経や筋肉に影響します。

「腰痛」は「怒り」がたまったもの
とあるセラピストはいいます。

何かに腹を立てて「ムカツク!!」と
感じた時、
深部の腹筋は固くなります。

ストレスが溜まってる方は
お腹を押さえると固くて痛みがあります。

この筋肉をほぐしたり
ゆるめることによって
ストレスから解放されたり、

気持ちが穏やかになります。

体の不調はココロの不調を
引き起こします。

体を元気にすると、気持ちが明るくなります。

その逆もありで、

気持ちが軽くなると
カラダも軽くなります。

どちらからでもOKですが、

できれば両方から攻めると
早く楽になります。

女性のための整体院B-fitでは

カラダとココロの両方から
元気になる近道をお教えします。

『ホリスティック・メンタル・ボディケア』

ココロとカラダを全体的にケアしていく
これからの時代の整体サロンを
目指しています。

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藤枝　整体

週末のお休みは久しぶりにあった友達とランチへgoしました

島田にあります「秀水」さん

軍鶏のお肉をつかった料理のお店

ランチコースで￥1,260　とってもリーズナブル

メインをきめて、前菜にデザート、飲み物までついてます

今回は「軍鶏鍋」をチョイス

秀水さんの軍鶏肉は絶品ぷりぷりすぎてかみきれないんだぉ

おいしくいただきました












おいしくいただいたあとの軽やかな足取りで大好きな場所へ(笑)

月１度はチェックする「文房具」たち

新しいボールペンも欲しかったのでみにいくと

おぉエコっすよ

「ペットボール」だってぇユニークゥ

ペットボトルの廃材で生まれ変わったボールペンなんだって

見た目も見事にペットボトルのよう












こういうものにいちいち感動します(笑)

集まりに集まったマスキングテープたちほんの一部のご紹介
（って見てほしいだけ(笑)

文具大好きです

  

鬼嫁の薮崎です。



(こんなに可愛くないですが…)

あなたはご主人が腰が痛いと言ったら
何をしてあげますか？

実は…
週末に主人が腰が痛くて動けなくなりました。

整体の仕事をしているにもかかわらず、
施術をしてあげるどろこか…

「施術より、いいものがあるよ!!」
と言って、体操指導を始めました。

◆触らずに治す？◆

指一本触れず、
たったひとつの体操を教えただけで、

「どう？」
「さっきより、かなり楽？？？」

まさに鬼嫁!!

優しい奥さんなら(しかも整体師の)
懇切丁寧に施術をしてあげるのでしょうが…

実験も兼ねていたんですけどね(笑)

◆鬼嫁の「金棒」◆

鬼嫁が「金棒」として使った体操が
「エゴスキュー」という体操。

自分で体を動かすだけで
体の痛みがなくなり、姿勢もよくなります。

私もエゴスキューをするようなってから
かなり姿勢がよくなりました、

また、痩せてもないのに「やせたね」とか
短いのに「足長くてかっこいいね」とか
言われるようになりました。


確かに体重は変わりませんが
ウエストはくびれができ、
お尻が上がったので、
前よりは足が長く見えるように
なったのでしょう。

◆いつでもどこでも◆

エゴスキューのいいところは
いつでもどこでもできるところです。

知らないとできませんが、
知ってるといつでも使えます。

今度、留学するという友達にも
渡航前に覚えてもらっています。


整体きてる時はいいけど、
当院オリジナルの
「元気回復マット」に寝てる時はいいけど

それがないと…体がもたない
という患者さんは多いです。

でも、それじゃあね…

◆震災の教訓◆

「自分の健康は自分で守る」
去年の震災の時思いました。

なるべく、薬に頼らず
自分の力で元気にいられたら
最高です。

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うん。

ほんとそう思う  

藤枝　整体

本日姉妹で新患の方が来院しました。

お二人ともフルで事務のお仕事をされていてＰＣ業務がおおいとのこと。

「長年の肩こりで・・・・」

「マッサージに月に一回いっているけど、一週間たつと
もう凝ったっていう感じで繰り返しです・・・」

と口をそろえていっていました。

お二人でくると施術状況がわかって、どんなことをして、自分はどれだけ
の症状だよっていうのがお互い見ながら、確認しながらできるので
とてもわかりやすく納得してくださる方が多いです。

今困っている症状をとりのぞいてあげるとビックリされていました。

首がまわらなかったのに他の箇所を調整したらスルッと首がまわるように。

股関節が動きにくかったのに別のところを調整したら股関節が「痛くない」

それよりなにより自分たちの姿勢写真をみて「えぇ～」と
自分の姿勢の写真ってなかなかみる機会ってありませんよね。

B-fitでは一番最初に姿勢のお写真をとります。
そして約８回目（理想な回数：約３か月後）にもう一度姿勢写真をとるんです。

その時はみなさん感激しますね

１回目にとる姿勢と８回目ではまるで別人

誰もが結果がでます

ということで今ある歪みはすべてとりお帰りになりました

よかった

とっても気さくで話しやすかったのでついついしゃべりすぎちゃいました

また来週お待ちしています

骨美人姿勢美人をめざしましょう


■マッサージはペンダコのようなものだといわれています。
凝っている箇所を毎度毎度同じようにマッサージすると筋肉がかたくなり
また凝ってしまうため、繰り返しやらないとスッキリしない状態になりがちです。

筋肉がかたくなると血流が悪くなり流れが悪くなりますのでご注意を



  

藤枝　整体

こんばんゎ

が今にもふりそうですなぁ。B-fit　増田です。

睡眠が大事なのはわかってます
２１時に子供の添い寝で寝てしまって今起きました。

今日７日目になるけど、とりあえず言いたくてしょうがないから言っておこう(笑)

タイトル通り、腸内クレンジングを１か月挑戦してます

もー毎日が楽しみでしょーがない(笑)
便秘はゆるやかに解消されてるよ。
それ以上に別の感激＆驚きの結果が

どんな方法でやっているかは明日にしよっと

つづく～