◆続きです
藤枝市 整体
すいません、嘘をつきました。
「明日」が「三日後」になってしまいました<(_ _)>
ゆがんだ体に筋肉をつけてしまったら…
についての続きです。
もし、骨盤がゆがんだり、背骨がゆがんだ状態で
筋肉をつけてしまったら…
どうなると思いますか？
その「ゆがみ」をそのまま強固に「維持」することになります。
「ゆがみ」は時間ととも「痛み」の原因になります。
家は傾かないように「筋かい」を入れます。
人の体には「筋かい」は入れられません。
もう一本補強として「骨」を入れる
というわけにはいきませんよね(笑)
では、どうしたらいいのでしょうか？
読んで字のごとく
「筋かい」…だから
「筋」
…
「筋肉」
そうだ「筋トレ」しかない！！
やっぱり「筋トレ」なんじゃん。
って思うかもしれません。
そうじゃないんです。
サッカー現役でやってる高校生だって
筋トレしてるかもしれませんが、
姿勢悪い子多いです。
姿勢が悪いということは
「体がゆがんでいる」ということです。
正しい姿勢になるための
「筋肉の調整」が必要なんです。
このことを話し出すと、二時間はかかるので
またの機会に書きます。
すぐに知りたいというかたは
「体のゆがみからくる症状解明ＢＯＯＫ」
あります。
藤枝・女性のための整体院B-fit(ﾋﾞｰﾌｨｯﾄ))まで
電話・ＦＡＸ・Ｅﾒｰﾙでご請求ください。
電話 054-644-3939
ＦＡＸ 054-645-6120
Eﾒｰﾙ bfit.hujieda@gmail.com
藤枝・女性のための整体院B-fit(ﾋﾞｰﾌｨｯﾄ)公式サイトはこちら
体のゆがみに関するご相談は
藤枝・女性のための整体院B-fit(ﾋﾞｰﾌｨｯﾄ)まで
電話054-644-3939
すいません、嘘をつきました。
「明日」が「三日後」になってしまいました<(_ _)>
ゆがんだ体に筋肉をつけてしまったら…
についての続きです。
もし、骨盤がゆがんだり、背骨がゆがんだ状態で
筋肉をつけてしまったら…
どうなると思いますか？
その「ゆがみ」をそのまま強固に「維持」することになります。
「ゆがみ」は時間ととも「痛み」の原因になります。
家は傾かないように「筋かい」を入れます。
人の体には「筋かい」は入れられません。
もう一本補強として「骨」を入れる
というわけにはいきませんよね(笑)
では、どうしたらいいのでしょうか？
読んで字のごとく
「筋かい」…だから
「筋」
…
「筋肉」
そうだ「筋トレ」しかない！！
やっぱり「筋トレ」なんじゃん。
って思うかもしれません。
そうじゃないんです。
サッカー現役でやってる高校生だって
筋トレしてるかもしれませんが、
姿勢悪い子多いです。
姿勢が悪いということは
「体がゆがんでいる」ということです。
正しい姿勢になるための
「筋肉の調整」が必要なんです。
このことを話し出すと、二時間はかかるので
またの機会に書きます。
すぐに知りたいというかたは
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