B-fit～女性のための整体院～

藤枝　整体
おはようございますB-fit　増田です。

少し前に患者さんから
「ブログにのってたケーキすごかったね他のもあったら載せてね」
とリクエストいただいてましたのでここでアップさせていただきますね。

といっても私がつくったんじゃなく、うちのパパと娘たちがつくったんですが

先日載せたのはこちらのフルーツタルト
娘の７歳の誕生日に作ってくれたもの。












これはベイクドチーズケーキ
今日はチーズケーキが食べたい気分だっていって作ったそうで。












お次はガトーショコラ
チョコが大好きな長女のために。












またしてもチーズケーキが食べたいと作った
レアチーズ
ミントまでのってるっていう(笑)









去年６歳の誕生日につくったショート















お菓子作りが好きなパパと娘たち
昔はお菓子作り、よくやりましたけど
いまや食べる専門の私にとってはありがたいことです

また作ったときにはアップしたいと思います

Iさんリクエストありがとうございました





  

おはようございます。

今日はサツキ晴れですね。
気持ちがいい朝です。

先日お話したダイエットの患者さんの
ビフォーアフターの写真です。
↓　↓　↓　↓
http://aglaia.eshizuoka.jp/

鈴木さんはダイエットの記録を
ご自身のブログでつづっています。

今までの生活を自分で見つめなおして
改善する点を自分で気づいて実践されている
ところがすごいなぁと思います。

B-fitにはこんな患者さんばかりです。

そして、あっという間に
変わって元気になっていく…

そんな姿を見て私たちも元気を頂きます。

いつもありがとうございます。

B-fit公式サイトはこちら
↓　↓　↓
http://b-fit.k-will.co.jp/

携帯サイトはこちらから
http://b-fit39.com

元気回復マットwill公式サイト
↓　↓　↓　↓　↓
http://mat.k-will.co.jp/mattress.html  

藤枝　整体
おはようございます。　B-fit　増田です。

よくふりますねぇ。

先日取材を受けた「すろ～らいふ５月号」ができあがってきました















載ってます載ってます















B-fitに何部かおかせていただいているので、ご自由にお持ちくださいね




  

三か月で4キロ減を目指して
ダイエットを始めた患者さん(Sさん)がいます。

今、一か月経ったところですが、

体重は1・4キロ減です。

おめでとうございます!!
1・4キロで？？？

しかし、見かけは大きく変わりました。

姿勢がよくなり、
首がのびて
腰回り背中回りがひと回り縮小!!

証拠写真がありますが、
まだご本人の許可を頂いていないので
後日載せます。

◆大事なのは「●●●」

ダイエットというと
「体重」を気にする方が多いです。

ただ、体重は計るタイミングや
食事によって誤差が大きくでます。

それに、「私は〇〇キロです」と
札をぶらさげて歩いているわけでは

ありません。

大切なのは「見た目」です。

『スリムに見えるようになった』

これこそが大事です。

「見た目」は誤魔化せません。

「見た目」はウソをつけません。

Sさんは、ずっと体重を気にしていましたが
いつの間にか「見た目」が大きく変わりました。

Sさんが実践したことは…

　●週に一回施術にくる　

　●体重を毎日計る

　●摂った食事を書きだす

　●「元気回復マット」で体操して寝る

私たちがあれこれいうよりも

ご自身で何が必要か？を
気づいていかれました。

それが何よりすごい!!

ダイエットって
ただ「やせる」だけじゃなくて

「新しい自分に生まれ変わる」
ことじゃないかって

Sさんを見ていて思いました。

読むだけで元気になってスリムになる？!秘密がいっぱいのメルマガ書いてます。

無料メルマガ登録はこちらから　↓　↓　↓　↓　↓
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=124177

「知らない間に自然に元気になる77の秘密」
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=124177

B-fit公式サイトはこちら
↓↓↓
http://b-fit.k-will.co.jp/

元気回復マットwill公式サイトはこちらから
http://mat.k-will.co.jp/mattress.html

携帯サイトはこちらから
http://b-fit39.com
  

藤枝　整体
こんにちゎ。B-fit　増田です

学校は通常通り登校ですね

遠足になっている学校が多いようで、うちの娘たちも
リュック背負って元気にでかけていきました

本日みえた患者さまは本日で８回目。

ご自分の姿勢が写真でとった時に想像以上の姿勢だったことに
大大ショックをうけて、B-fitに通ってくれました。

記念すべき８回目の今日、姿勢写真をとったところ
驚くほどまっすぐキレイに立てていました

本人も
「最初に来たときよりも重心が真ん中にきているっていうのを
実感できてます」
と嬉しいお言葉をいただきました

「維持できるか心配だゎ」ということで月に一度のメンテナンスとして
通われるそうで笑顔で帰っていかれました

キレイになったお写真をのせたかったのですが
「はずかしいゎ」とのことで残念(笑)

でも「姿勢がキレイになりたい」という目標が叶ってよかったです